Часы работы :
с 9:00-21:00
г. Москва, ул. Профсоюзная, 43/2
8 (495) 22-66-727
8 (800) 77-567-30

ОФП с элементами единоборств

Возраст:

для детей от 5 до 7 лет

Периодичность занятий:

2 раза в неделю

Особенности:

Развивающие занятия для детей

Продолжительность занятия:

45 минут

Формат проведения:

в группах не более 8 человек

Клуб «Детство» проводит набор в группы ОФП для детей от четырех до десяти лет. Занятия направлены на укрепление здоровья, развитие всех групп мышц и повышение сопротивляемости болезням. Под нашим чутким присмотром маленькие «энерджайзеры» направят свою энергию в нужное русло и научатся основным элементам единоборств.

Мы позаботились о минимизации травм и ушибов при помощи матов. Занимаясь активной гимнастикой на татами, ребенок быстро учится новым упражнениям без риска повредить части тела. Единоборство отличается особой дисциплиной, поэтому урок начинается с построения и переклички.

Дома нежелательно бегать и кувыркаться, ходит колесом. Все это ребенок сможет с огромным удовольствием делать во время разминки на наших занятиях. Общая физическая подготовка для детей включает в себя основательную растяжку, что делает мышцы эластичными, а суставы подвижными.

Укрепление детского здоровья посредством ОФП

Наши занятия объединяют в себе партерную гимнастику, элементы акробатики и борьбу. Во время партерной гимнастики дети постигают основы: делают мостик, березку, лодочку. Акробатика развивает ловкость движений, малыши выполняют простые трюки: кувырки назад и вперед, колесо, ходьба на руках и т.п. Занимаясь акробатическими упражнениями, ребенок формирует в себе смелость и решительность.

На каждом занятии по ОФП для детей в Москве мы преподаем правильное падение на мат. Это умение очень полезно не только в зале, но и в повседневной жизни. С вашими детьми работает профессиональный тренер, который делает упор на укрепление здоровья подопечных. После занятий ОФП для детей дошкольного возраста родители и учителя отмечают хорошее поведение и самочувствие малышей.

Через полгода занятий по борьбе два раза в неделю мы устраиваем показательное занятие для родителей. Уже через год проводим соревнования по упрощенным правилам среди малышей. ОФП подходит для детей с четырех лет в Москве укрепляет все группы мышц и повышает выносливость организма. Наши опытные тренеры позаботятся о юном спортсмене.

Записаться на
бесплатное
пробное занятие

Согласие на обработку персональных данных

Педагог ОФП

Игнатов Павел
(Педагог раннего развития, педагог-психолог)
Образование:
  • Нижневартовский Государственеый Гуманитарный Университет. Мастер спорта России по самбо, кандидат мастера спорта по дзюдо, 1-ый взрослый разряд по греко-римской борьбе.
Достижения:
  • Двукратный серебряный призёр уральского федерального округа, многократный победитель и призёр ханты-мансийского автономного округа по самбо и дзюдо. Победитель мастерского всероссийского турнира памяти заслуженного тренера России Литвиненко П.А. (2006 г.). Лучший результат 7-8 место на первенстве России среди молодёжи 2001-2002 г.